自分でできる、産後の骨盤調整方法

こんにちは^^加藤みやです。 茅ヶ崎市で、ベビーマッサージも受けられる、世界一、子連れで通いやすい整体サロンを目指しています。 今回は、産後の骨盤調整、第4回です。 / 骨盤調整は、いつ終わるの? \ そんな疑問にお答えしたいと思います。 こちらは、がいこつ君。 彼がとっているポーズは、解剖学的肢位(しい)。...

こんにちは^^加藤みやです。 茅ヶ崎市で、ベビーマッサージも受けられる、世界一、子連れで通いやすい整体サロンを目指しています。 今回は、産後の骨盤調整、第3回です。 肩こりが改善すると、産後のお尻が締まりやすくなります♪ 風にゆれる、柳の木をイメージしてみてください。 大地に張り巡らされた根っこが、大木をしっかり支えます。...

こんにちは^^加藤みやです。 茅ヶ崎市で、ベビーマッサージも受けられる、世界一、子連れで通いやすい整体サロンを目指しています。 前回は、産後に広がったおしりを引き締める、つま先の向きでした。 うまくできると、こんな体感があります。 ・お尻と下腹にキュッと力がはいって、たるんだお肉が、引き上がる...

こんにちは^^加藤みやです。 茅ヶ崎市で、ベビーマッサージも受けられる、世界一、子連れで通いやすい整体サロンを目指しています。 ケツでかっ!! こんな、心ないひとことを、ご主人に言われたことはありませんか? わたしは、言われた一人です。...

こんにちは^^加藤みやです。 茅ヶ崎市で、ベビーマッサージも受けられる、世界一、子連れで通いやすい整体サロンを目指しています。 産後は何もケアできていないし、骨盤が歪んでいるのかも!と不安を抱えてはいませんか? そんなママは、安心してください^^ 骨盤そのものは、ゆがまないのです。...