首がツライ!!温めるだけでぐんと改善しますよ♪

こんにちは^^加藤みやです。

 

茅ヶ崎市で、ベビーマッサージも受けられる、世界一、子連れで通いやすい整体サロンを目指しています。

 

お客様からこんな感想を頂きました^^

 

温感クリーム気持ちよかった〜

 

首を温めた日から、すごく調子がいいです♪

   

(お一人できてくださった、Y様)

 

12月に入った頃から「首が痛くて…」と訴える方が、とても増えています。

 

ちょうど、寒さが本格的になってきた頃ですね。

 

でも子供は、寒さなんてお構いなし!

 

汗をかきながら走り回ったり、夢中になって落ち葉や小枝を集めたり^^

 

お子様を見守るママは、体が冷え切ってつらい思いをしていませんか?

 

首元が冷えてしまうと、血行が滞って、疲れが溜まりやすくなります。


ほおっておくと、肩こりや頭痛もでかねません。

 

首を冷やしたまま、放置しないように気をつけて下さいね^^

 

マフラーで首を保温

時々、お子様と一緒に走り回って、血行アップ♪

・帰宅後は、冷えた首をホットパックで温める

・湯船では首までつかる

 

ホットパックは、1分で簡単に作れますよ。 


 

レンジから出したタオルは、とても熱いのでヤケドに注意してください。

 

ビニール袋に入れることで、10分以上暖かさが持続します。

 

ネックウォーマーにセットすると、温まりながら家事もできて便利ですよ。

 

いろどり整体では、温感クリームで首を温めていきます。

 

温感クリームを塗って温めながら、冷えた首元に滞った老廃物を、優しく流していきますね。

 

肌を直接さすられて、気持ちよ〜くリラックス♪

 

帰り道も首元がポカポカです。

 

冷えは万病の元。

 

冷えた体は、その日のうちにしっかり温めて、気持ちいい朝を迎えられますように♪

 

 

こんなふうに、子育て中のお疲れを緩和するための対処法を、いろどり公式LINEでも配信中です。

 

良かったら、読んでみてくださいね♪

 

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JR東海道線、相模線の茅ヶ崎駅の子育てママ専用の整体サロン「いろどり」

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