湘南　茅ヶ崎市

肩こり、ぽっこりお腹がスッキリ♪

育児中の体をマルっと整えて、

ニコニコ柔らか笑顔のママに♡

 

ママのお体サポーターの加藤みやです。

 

 

 

 

 

毎日の家事、育児

想像以上に大変ですよね（泣）

 

 

 

朝顔を洗う時間も

 

座って朝ごはんを

食べる時間もなくて。

 

 

 

昨日のお皿が

置きっぱなしになっている

流しを見ては、イライラ。

 

 

 

家事も育児も

多いどおりに進まない上に、

 

 

腰も肩もツラすぎて

バキバキ！（泣）

 ⁣

 

 

お尻はたるんでるし…

ポッコリお腹も何とかしたい（泣）⁣

 

 

 

そんな毎日でも

お子さんに向き合いながら

育児も家事も何とかこなしている。

 

 

 

お母さんの頑張りはすごいです！

本当にお疲れさまです。

 

 

 

 

 ⁣

 ⁣

そんなお母さんの

体のお悩みが少しでも軽くなって

 

 

ちょっと面倒くさい

こんなふうに感じていた

 

 

お子さんとのお散歩を楽しめるように。

 

 

 

 

抱っこ〜って甘えられても

 

 

＼どんとこーい！！／って

 

 

笑っていえるようになって欲しい♪

 

 

 

そんな願いを込めて、

 

 

 

腰痛を予防♪ついでに

お腹とお尻を引き締める♪

＼簡単３ステップ／

 

 

を作成いたしました。

 

 

 

 

 

 

特別に、オンラインレッスンで

お伝えしている内容から

一部抜粋して

 

 

腰痛予防しながら

お腹＆お尻を引き締める方法を

 

 

伝授！（ちょっと大げさかな　笑）

 

 

 

でも、包みかくすことなく

 

２週間で育児中の体を整える

オンラインレッスンの

 

一番大事な、基礎の部分を

抜粋しました♪

 

⁣

 

いまなら、

公式ラインにご登録いただいたママに

この３ステップをプレゼント中🎁⁣

 

 

（現在、３８名が登録中です）

少しづつ増えてます♪

 

 

 

育児中の体のお悩みが

少しでも楽になることを

心から願っております＾＾

 

 

 

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普通のラインと同じように

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何かお聞きになりたいことがありましたら

ご遠慮なくメッセージくださいね。

 

 

ご連絡、いつでもお待ちしてます♪

 

 

 

 

お子さんや

ご家族はもちろんですが、

まずは、ママ自身のことも

大切にして欲しい。

 

 

 

ママの笑顔は

お子さんの大好物です♡

 

 

 

いつも元気に過ごせることを願って

公式ラインでもお体の整え方を

お伝えしていきます＾＾