五十肩が改善する方法

【しつこい肩こり】最初にほぐすべき始まりの場所
五十肩が改善する方法 · 05日 6月 2023
五十肩になると、早く改善したくて腕をグルグル回したくなりますが、最初にほぐしておきた場所があります^^

五十肩で腕が上がらない!時は〇〇を30秒伸ばすだけ⁣
五十肩が改善する方法 · 02日 6月 2023
五十肩で腕が上がらないのは、意外!?なところに原因があります。よかったら〇〇のストレッチを試されてみてください^^

 

育児中の肩こりや腰痛が和らぐように♪

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