茅ヶ崎駅いろどり整体・リフレクソロジー&ストレッチ

 

リフレクソロジーでは、運動不足による足のむくみや重だるさが、軽くなります。

 

反射区表をもとに、足裏を丁寧に刺激していきます。

 

不規則な時間や、偏った食事で弱った胃腸が、元気になります。

 

冷え症が改善して、足から腰回りがラクになりますよ。

 

トリートメントのオイルの心地よさで、心から深く、癒されます。

 

ぐっすりと眠って、ため息が漏れるほど、疲れから解放されてくださいね。

 

今までにいただいた、お客さまの喜びの声を少しだけ、ご紹介します。

 

ふくらはぎが、ふわふわになってる〜!!

 

軽くなりました!

 

足しかやってもらってないのに

 

手先までポカポカしてきました。

 

人に足をケアしてもらうって

 

こんなに気持ちいいんですね! 

 

リフレクソロジーのあとは、股関節周りのストレッチでさらに、下半身全体がスッキリしますよ。

 

妊娠中から産後のむくみがスッキリ

 

妊娠中から産後は、運動の機会が減ってしまい、脚全体の筋肉が衰えがちです。

 

そうすると、ふくらぎのポンプ機能がうまく働かず、だるさ・むくみが気になりがち。

 

そこで、リフレクソロジーでは、足裏に集中する反射区を刺激して、血行を促進させます。

 

疲れた身体の機能が回復して、だるさやむくみが、やわらぎます。

 

クリームやオイルを使って、足裏から膝下全体をトリートメントしますね。

 

トリートメント後は、股関節周りをじっくりストレッチ。

 

骨盤の歪みの原因になっている、股関節周りコリ固まりをほぐし、血流をさらに促すことで、さらにスッキリしますよ。

  

施術の流れ

 

・お着替え(洋服がオイルで汚れないよう、ズボンを用意しております。)


・カウンセリング 

最初に、お疲れや抱えている痛みについて、お話を伺います。

 

お体の不調で、不安なことや気になることがあれば、遠慮なくご相談くださいね。

 

また、私自身も現役のママです。


 

一人で抱えていることがあれば、遠慮なく吐き出して、元気になって行ってください。 

 

「掃除したいけど、子供がまた呼んでるー!どうしよう?」

「離乳食作りたいのに、もう泣かないでー!あなたのごはーん!」

「頑張ってるんだけど、家のことが回っていないのが、ストレス!」

「鏡の向こうにいるのは、私?だれ?この疲れてる人(ショック)」

「手荒れが酷くなって来たけど、クリーム塗る余裕もない。」

 

そんな気持ちも、私にはよくわかります。

 

抱え込むより、喋った方がスッキリしますよ♪ 

・足湯でリラックス

 

41度くらいのお湯に、5分ほど浸かっていただきます。

 

フットマッサージつきで、肩の力がふーっと抜けていきますよ。

 

その日の気分に合わせた、アロマバスパウダーをお選び頂けます。


・施術開始

 

足裏の反射区を、クリームでまんべんなく刺激します。

 

力加減は、いた気持ちよさを目安に。

 

体のいろいろな臓器や器官に関係している、反射区を刺激することで、体全体が内側から元気になりますよ。

 

そのあとは、膝下全体(すね側、ふくらはぎ)をオイルでトリートメント。

 

 

たまりがちな、水分や老廃物を、優しく流していきます。


・股関節周りをじっくりストレッチ

 

でん部(おしり)〜ふくらはぎを、しっかり伸ばしていきます。

 

 

自宅で再現できるように、セルフストレッチもお伝えしています。


  

・アフターカウンセリング


必要に応じて、お疲れの防止に必要なストレッチや、運動の提案をさせて頂きます。

  

ハーブティーでリラックスして、癒されてくださいね。

 

持ち物

 

・お子様の飲み物(母乳の方は大丈夫です)

・いつものお出かけセット(お気に入りのおもちゃがありましたらお持ち下さい)

 

 

お支払い方法   

次からお選びいただけます。

 

・現金

・PayPay

 

・クレジットカード(一括のみ)

   Visa/Mastercard(R)/JCB/American Express/Diners Club

・交通系電子マネー

・iD

・QUICPay

 

当店は「キャッシュレス・消費者還元事業」の対象店舗です(5%還元)

 

キャッシュレス・消費者還元事業制度ホームページはこちら

 

必要な方には、領収書を発行いたします。

 

ご料金

 

・ママのためのリフレクソロジー&ストレッチ

 

60分 5000円

 

・うちの子、何分待っていられるのかしら?ドキドキお試しコース

 

30分  3000円

 

初めての空間に、敏感なお子様のために、お試しコースをご用意しております。

 

お子さまのご様子と、ママのお疲れ具合に合わせて、当日コースを決めていきましょう。

 

整体では、うつ伏せだけではなく、横向きや仰向けで、お子さまの様子を感じながら。

 

リフレクソロジーでは、お子様をお膝で抱っこしながら、お受け頂けます。

 

最初は、緊張気味なお子さまでも、そのうちおもちゃに、夢中になることもあります^^

 

「案外、大丈夫そう♪」な時は、たっぷり60分コースへの変更も可能です。

 

・1ヶ月分の疲れをまとめて解消!至福の眠りと幸せな癒しのプリンセスコース

 

120分  9000円

 

整体60分(初回90分)と、リフレクソロジー60分のセットコースです。

 

特別に、リフレクソロジーのオイルをランクアップして、WELEDAのホワイトバーチ(白樺)を使用します。

 

白樺は「魔法の木」とも言われ、水分をすいあげて、発散する力に優れいているので、むくみがちな方には、大変人気のオイルです。

 

スッキリしつつも、芳醇な香りに包まれながら、至福のひとときをお過ごしください。

 

こんな方にオススメです。

 

たまにしか、ケアの時間を確保できない方

 

・お子様が幼稚園や学校に行っている時間を、有効に使いたい方

 

・毎日忙しすぎて、目が回りそう!!とにかく、全身カッチコチな方

 

時間は目安です。

 

お体の状態やお子さまの様子によって、予定時間を過ぎることもございますので、余裕をもってご予約ください。

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