関節の痛みを和らげる方法

こんにちは^^加藤みやです。 茅ヶ崎市で、ベビーマッサージも受けられる、世界一、子連れで通いやすい整体サロンを目指しています。 子育て中の、膝の痛みの続編です。 前回は、オムツ交換の時に、しゃがむと膝が痛むママへ、負担がかかっている筋肉のストレッチ法をお伝えしました。 今回は、膝の向きに注目します^^...

こんにちは^^加藤みやです。 茅ヶ崎市で、ベビーマッサージも受けられる、世界一、子連れで通いやすい整体サロンを目指しています。 ご来店のママ達の多くが抱えている、手首の痛み。 抱っこや授乳の繰り返しで、手首にはじわじわと負担がかかっています。 痛みを我慢して、負担をかけすぎると、腱鞘炎にもなりかねません。...

こんにちは^^加藤みやです。 茅ヶ崎市で、ベビーマッサージも受けられる、世界一、子連れで通いやすい整体サロンを目指しています。 先日、膝とかかとの痛みにお悩みのママが、リフレクソロジー&ストレッチを受けに来てくださいました。 しゃがむときに、ひどく痛むとのこと。 オムツ交換やお子さまと遊ぶときなど、しゃがむ度にズキズキ。...