茅ヶ崎駅いろどり整体・くびれが叶うお腹やせレッスンのご予約はこちら

 

産後の体をマルっと整える♪オンラインレッスン

 

 

身を削るような育児で、

 

カチコチになった肩。

 

 

 

産後のぽっこりお腹を、どうにかしたいけど、

 

食事制限も、

 

運動もツヅカナイ・・・

 

 

 

肩こりも、ぽっこりお腹も、

 

原因は同じです!

 

 

 

どうして、お腹まわりが痩せないの?

 

どうして、肩こりや腰痛が、起こってしまうの?

 

 

理由を知って、ちょっとした秘訣を、生活の中に取り入れていくだけで、

 

 

理想の自分に、どんどん近づいていきますよ^^

 

 

 

腹まわりがスッキリしてきたかも!!と、鏡に映る自分にワクワク♪

 

 

 

肩こりも頭痛もなくなって、カラダが軽い♪

 

 

 

今日は、窓そうじでもしちゃおうかな〜と、

 

いつもは面倒くさいなーと感じる、家事を頑張れちゃう。

 

 

 

体だけではなく、おうちの中までキラキラ輝いて、家族みんなが笑顔で過ごせそうですよね^^

 

 

 

ママ友と比べることもなくなって、心も穏やか♪

 

 

お腹まわりも、カラダの不調も整えて、今のカラダを好きになりませんか?

 

 

 

自分も、まわりの人もみんなハッピー!

 

 

 

頑張りたい女性を、私も全力で応援いたします!!

 

 

 

こちらは、女性専用のレッスンとなっております。

ご理解をよろしくお願いいたします。

 

 

 

詳細はこちらです。 

↓↓↓

 

【日時】

 

11月30日(火)10:00ー11:30(最長12:00) 

 

 

少人数制のグループレッスンです。

 オンライン(ZOOM)で開催いたします。

 

 

【必要なもの】

 

・事前にお送りするテキスト(プリントアウトして頂けると、理解が深まります)

・筆記用具

・動きやすい服装でご参加ください

 

 

【料金】

 

 13000円

 

 

料金に含まれるもの

 ・オリジナルテキスト(データ)

・60分間のオンラインレッスン

 ・2週間サポート(ZOOM個別レッスン20分×3回、24時間質問OKのオンラインサポート)

 

 

 

レッスン3日前までに、PayPal(ペイパル)でお支払いください)

 

 

 

お仕事、家事、育児など、女性にはたくさんの役割があって、

 

毎日バタバタと大変ですよね!

 

 

そんな中でも、変わっていく自分のカラダを見るたびに、

 

気分が上がって、穏やかな気持ちになったり、

 

 

肩こり、腰痛などの痛みがやわらいで、柔らかい笑顔で過ごせるよう、

 

お役に立てたら嬉しいです^^

 

 

 

産後も間もないママへ(必ずお読みください^^)

     

お腹やせレッスンは、産後間もないお体には、負担をかけてしまう可能性があります。

 

出産直後は、まず、出産を乗り切った、お体の回復に専念してくださいね^^

 

レッスンにご参加できる目安は、こちらです。

 

 

・お買い物、お散歩が普通にできる。

・ごはんを1食作る間、立っていられる。

・下腹をつかんだ時に痛みがない。(帝王切開の方) 

 

 

 

キャンセルポリシー

 

ご入金後の返金はいたしかねます。

 

日時の変更には、可能なかぎり、柔軟に対応させていただきます。

 

レッスンに参加できないご事情が発生しましたら、お気軽にご相談ください^^ 

 

 


 

ご予約はこちらから 

 

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